В течении года у нас будет 12 тем, фокусируясь на которых мы улучшаем качество своей жизни шаг за шагом, так называемое позитивное усложнение жизни, когда сила комьюнити и фокуса на конкретных вещах помогает выйти на новый виток роста.

Мы встречаемся два раза в месяц обсуждать тему месяца. Мы привлекаем в клуб спикеров, которые хороши в своей теме, делятся полезным и классной энергетикой. Раз в квартал мы встречаемся на мастермайнд по выбранной в группе теме. У нас есть тематические чаты, где можно найти окружение с поддержкой и самому стать поддержкой.

Приглашаем вас стать частью нашего сообщества.

АНОНС МЕРОПРИЯТИЙ КЛУБА NEURO FOR LIFE 2024

ЯНВАРЬ. ПРО ПЛАНЫ

Время проанализировать то, что получилось, сформировать намерение и внести желаемые изменения. Мы обсудим, как лучше подводить итоги и формировать новый план. Дадим инструменты, которые помогут подвести итоги и спланировать новый год, наполнить себя мотивацией и зарядом для новых, ярких идей и сохранения результатов которые вы заберете с собой и сфокусироваться на основных целях.

Темы встреч

Итоги и планы, где есть место себе.
Не просто подвести итоги и спланировать новое, а понять, что важно именно сейчас, что хочется изменить и как обозначить приоритет.
Привычки и наше сопротивление переменам с точки зрения нейробиологии.
Поговорим про позитивное усложнение жизни, как сохранить фокус на важном, куда уходит мотивация и как можно "обмануть " мозг и сделать его союзником.

ФЕВРАЛЬ. ПРО СЕКС

В феврале говорим про секс, как важную составляющую отношений. Как строить глубокие и доверительные отношения, обсудим вопросы сексологии и психологии пар. Многие из нас знакомы с любовь невротической. Вступая в отношения, кто-то убегает от одиночества, кто-то – от себя, другие – обожают детей… Фильмы, романы, песни – все, на что мы опираемся, формируют наше представление о любви. В них любовь представлена страстью, всепоглощающим чувством, даже в некоторой степени одержимостью другим. Ради такой любви люди совершают безумные поступки, готовы терпеть страдания, которые считаются непременным атрибутом отношений. Буря чувств, драматизм, загадочность и томление – все это очень привлекательно и хорошо продается.
Даже психологи чаще пишут не о норме, чем о том, какими могут быть зрелые, здоровые отношения. Зрелые пары редко приходят к психологу. Зрелыми они становятся в процессе терапии и работы над отношениями. Об этом и поговорим в феврале.

Темы встреч

Что такое отношения "по-взрослому"?
Какие они отношения "по-взрослому"? Где реальность, а где наши иллюзии. Что значит “зрелость”. Разбираемся в сложных для обсуждения вещах.
**Сексуальность пары.
Как сохранить и продлить. На что мы опираемся, когда говорим о сексе, как мы о нем говорим и что поможет найти этот самый язык разговора чтобы нас услышали.

МАРТ. ПРО ПРОСТРАНСТВО

Мы верим, что благополучие - это ежедневная ответственность и работа над собой. В этом нам во многом может помочь то, что нас окружает, вдохновляющее пространство, например: ваш дом, как место силы, офис, как место вдохновения. Каждая мелочь в интерьере имеет значение, поговорим об этом в марте

Темы встреч

Расхламление.
Что может помочь увидеть пространство вокруг себя и как это влияет на нашу жизнь.
Вдохновение от того, что нас окружает.
Разговор о том, как увидеть пространство и наполнить его новыми смыслами.

АПРЕЛЬ. ПРО ДЕНЬГИ

Деньги - это не самоцель, но важная составляющая нашей ежедневной жизни, комфортно существовать и жить в удовольствие без денег невозможно, как бы мы все не мечтали о рае и в шалаше. Поговорим о правилах формирования бюджета и управления деньгами

Темы встреч

Отношения с деньгами.
Разбираемся с финансовыми трудностями которые чаще всего в голове
Основы бюджета
Основные правила формирования бюджета или как быть девушкой с деньгами

МАЙ. ПРО СПОРТ

Мы все хотим им заниматься, но редко осознаем, что это игра в долгую. Давайте, не обманывать себя, а искать то занятие, которое будет наполнять энергией и силой, вместо того чтобы вызывать усталость только от мысли об этом. Спорт может внести разнообразие в жизнь, переключить внимание, но для этого занятие должно приносить удовольствие

Темы встреч

Можно начать с понедельника, но лучше начать с цели.
Как ставить цель, держать фокус и сохранять баланс.
Как тренироваться самостоятельно и с тренером.
Узнаем больше о правильном фитнесе, что можно делать самостоятельно, а какие нагрузки лучше брать только с тренером.

ИЮНЬ. ПРО СОН

Сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, «счищая» с нейронных соединений ненужные белки. Особенности фаз сна влияют на разные процессы в нашей жизни, обсудим причины влияющие на качество сна и как его улучшить. Важен ли режим и какие рутины помогут нам.

Темы встреч

Организация сна.
Ритуалы и рутины утром и вечером.
Бессонница и причины влияющие на качество сна.

ИЮЛЬ. ПРО ОТПУСК

Что такое отдых на самом деле, чем отличается путешествие от отпуска, как спланировать время отдыха так, чтобы действительно переключиться, не заскучать и жить насыщенной и разносторонней жизнью.

Темы встреч

Что такое отдых
Поговорим о нейробиологии отдыха, как планировать, чтобы никогда не выгорать.
Что нужно, чтобы спланировать отпуск.
Отдых vs Путешествие

АВГУСТ. ПРО ЗДОРОВЬЕ

Здоровье – то, с чего начинается любое благополучие, не зря говорят, в здоровом теле здоровых дух. Мы поговорим о том, что нужно для поддержания здоровья, чем может помочь современная медицина и посмотрим на нетрадиционную медицину, встретимся с представителями центра тибетской медицины: медитации, массажи, акупунктура и восточная мудрость.

Темы встреч

Все по правилам
Когда делать Check-Up, что мы должны знать о себе
Нетрадиционная медицина
Всегда полезно узнать тему с разных сторон, об этом и поговорим.

СЕНТЯБРЬ. ПРО ЭНЕРГИЮ

Энергия дорогой и сложно восполняемый ресурс. Куда мы ее тратим, как сохранить, умножить, что мы можем сделать исходя из текущих ресурсов. Беречь себя, помогать себе, обращать внимание на свое состояние и остальные важные вещи будем обсуждать в сентябре, как раз перед горячим сезоном.

Темы встреч

Выгорание, гореть и не выгореть.
Накопление энергии, как инвестиция в свою жизнь.
Что может помочь

ОКТЯБРЬ. ПРО ПУБЛИЧНОСТЬ

Говорить, проявляться, быть на виду, почему это вызывает сложности? Не всем нужна публичность, но хорошо говорить, уверенно аргументировать позицию может пригодится каждому, кто хочет развиваться и расти

Темы встреч

Харизма, умение выступать публично.
Самопрезентация и синдром самозванца.

НОЯБРЬ. ПРО НЕТВОРКИНГ

Это то, что мы делаем в клубе. Строим новые социальные связи, находим тех с кем интересно или тех, кто может быть полезен нам и чем можем быть полезны мы

Темы встреч

Первый контакт
Как быстро найти коннект с новым человеком и наладить связь.
Поддерживать отношения
- игра в долгую, как мы укрепляем связи?

ДЕКАБРЬ. ПРО РЕСУРС

Какие виды ресурсов у нас есть? Время, энергия деньги. Что самое ценное и почему мы это не ценим, в декабре, традиционно помогаем себе сохранить себя и максимально поддержать.

Темы встреч

Самоподдержка
Скрытые ресурсы, как найти, как восстанавливаться.
Делегирование
Отпустить контроль.