Olga Budrueva

24.07.2024

Интервью с Марией Самошонковой

Героиня нового интервью Мария Самошонкова – коуч, командный коуч, продакт-менеджер «Вконтакте», выпускница первого потока программы «Нейробиология для экспертов».

Насколько новые знания в нейробиологии помогают сейчас Вам в работе с клиентами и командой?

Помогают с разных сторон. Например, знания о том, как работает лимбическая система и что с ней делать. Сначала это помогло мне самой не впасть в выгорание на запуске нового проекта, потом помогло выстраивать работу с новой командой более продуктивно.

Сейчас я понимаю, в каком состоянии члены моей команды, что они в данный момент испытывают и как работает их мозг. Поэтому я могу скорректировать ожидания и выстроить взаимодействие так, чтобы они из состояния постоянного напряжения и выгорания вошли в конструктив и начали продуктивно работать.

22.07.2024

Нейробиология команды – почему важно понимать мозг сотрудников лидеру?

Эссе выпускника международной программы "Нейробиология для экспертов. Работа с группами и командами" Оксаны Пластовец.

Когда люди погружены в совместную деятельность, их мозговые ритмы начинают синхронизироваться, что облегчает коммуникацию и понимание. Уровень такой "нейросинхронизации" коррелирует с показателями эффективности команды. Кроме того, нейробиология помогает понять, как в команде развиваются доверие, сплоченность и социальная близость. Эти процессы связаны с активацией систем награды в мозге, высвобождением окситоцина и другими биохимическими механизмами.
18.06.2024

Интервью с Натальей Макар

Наша гостья – Наталья Макар, выпускник программы "Нейробиология для экспертов. Фундамент" .

В интервью Наталья рассказывает о своем уникальном и стремительном пути в коучинге, а также отвечает на вопросы, которые волнуют многих людей, ищущих новые пути развития.

Какие инструменты из программы «Нейробиология для экспертов» Вы взяли в работу и уже видите результаты?

Одно дело – просто использовать какой-то прием как маркер и навык коуча, совсем другое – понимать, какие процессы происходят у клиента в этот момент. И как правильно использовать это понимание.

Одной из ценностей для меня стало понимание нейробиологии и нейрофизиологии паузы. Я и раньше предоставляла клиентам пространство в сессии, как это рекомендуется в рамках компетенций ICF. Однако, благодаря новым знаниям, использую паузы более эффективно и осознанно.

Еще мне очень помогает инструмент для развития эстетического интеллекта. Я применяю этот подход как к себе, так и к клиентам, которые чувствуют, что застряли на месте, что им не хватает нового взгляда и бОльших горизонтов. Очень важно выйти за пределы зоны комфорта, привычной картины мира и попробовать что-то новое. Когда человек делает что-то необычное, новое для себя, это стимулирует мозг и создает новые нейронные связи. В конечном итоге это способно привести к прорыву в карьере, деловых начинаниях и в жизни в целом.

09.06.2024

Нейроменторинг коуч-сессии

Нейроменторинг для коуча — это подход к менторингу, основанный на нейробиологии. В отличие от обычного менторинга, нейроменторинг включает анализ не только поведения и слов клиента и коуча, но и их эмоций, чувств и мыслей.